A curvatura anormal da coluna vertebral, que caracteriza a hipercifose, pode trazer incômodos significativos para a vida do paciente
A coluna vertebral possui uma curvatura normal (entre 20 e 45 graus) na região torácica chamada cifose. Ela auxilia o pescoço a suportar o peso da cabeça. Quando esta curvatura é mais acentuada do que o normal, é designada como hipercifose.
O que é a cifose torácica?
A cifose torácica é uma curvatura natural da coluna localizada na região do tórax, onde as vértebras formam uma leve convexidade voltada para trás. Essa curvatura faz parte da anatomia normal da coluna e tem um papel importante na absorção de impactos, no equilíbrio do corpo e na proteção das estruturas internas, como pulmões e coração. Junto com outras curvaturas naturais, a cifose torácica contribui para o alinhamento postural e para a distribuição adequada das forças que atuam sobre o corpo durante os movimentos.
O que é a hipercifose?
A hipercifose acontece quando há uma curvatura exagerada na coluna. No geral, quando o arqueamento passa dos 60 graus, é recomendado buscar o diagnóstico de um médico especialista em coluna.
Diferença entre cifose e hipercifose
A principal diferença entre a cifose e a hipercifose é que, no primeiro caso, a curva é natural da fisiologia humana. Já a hipercifose é o contrário: a curvatura é mais saliente, com uma aparência popularmente conhecida como “corcunda”.
Atente-se- aos fatores de risco da hipercifose!
Quais as causas da hipercifose?
A curvatura exagerada da coluna pode surgir por vários motivos. Em alguns casos, a origem está associada a problemas estruturais no indivíduo, enquanto em outros pode estar ligada a hábitos pouco saudáveis. Confira:
Postura inadequada
As pessoas passam longas horas sentadas sem dar atenção à postura, seja ao usar o celular, notebook ou computador. Este hábito pode abrir caminho para a curvatura exagerada da coluna no longo prazo.
Cifose de Scheuermann
Caracterizada pela alteração estrutural nas vértebras, a cifose de Scheuermann pode evoluir para uma hipercifose por afetar o arqueamento natural da coluna.
Osteoporose com fratura
A osteoporose é uma doença que deixa os ossos mais fracos, levando à diminuição da densidade óssea. Isso aumenta as chances de uma hipercifose, sobretudo em pacientes idosos.
Tumores e infecções
O desenvolvimento da hipercifose pode ter início em cânceres e infecções nas vértebras ou nos ossos. São exemplos o sarcoma de Ewing (tumor ósseo) ou a espondilodiscite (infecção nos discos intervertebrais e vértebras associadas).
Condições congênitas
As malformações nas vértebras, a síndrome de Marfan e as displasias ósseas são condições que podem levar à hipercifose.
Principais sinais e sintomas
Os indícios da hipercifose podem variar na sua gravidade, dependendo do grau de curvatura. Geralmente, os sinais são:
- Postura curvada;
- Rigidez na região torácica;
- Fadiga muscular recorrente;
- Músculos com aspecto apertado;
- Ombros arredondados;
- Dificuldades respiratórias (em quadros mais graves).
Riscos da hipercifose
A hipercifose, quando não tratada de forma adequada, pode trazer diversos riscos à saúde, afetando não só a postura, mas também o funcionamento geral do corpo. Entre os principais riscos associados à condição estão:
- Dor crônica nas costas e no pescoço;
- Limitação da mobilidade;
- Problemas respiratórios;
- Alterações posturais compensatórias;
- Redução da qualidade de vida;
- Risco de fraturas vertebrais;
Problemas psicológicos e emocionais, devido à alteração estética provocada pela hipercifose.
Como o diagnóstico da hipercifose é feito?
A análise clínica feita em consultório, somada ao relato do paciente, são os primeiros passos para o diagnóstico da hipercifose. Além disso, o procedimento padrão envolve uma investigação completa, incluindo:
- Exames de imagem (como o raio-x, por exemplo);
- Tomografia;
- Ressonância magnética;
- Teste de flexibilidade e força muscular;
- Análise da densitometria óssea.
Qual profissional diagnostica a hipercifose?
O diagnóstico da hipercifose é feito por um médico ortopedista, preferencialmente um que seja especialista em coluna vertebral. O ideal é buscar orientação médica ao notar qualquer alteração na postura ou surgimento de sintomas relacionados à coluna.
Qual é o tratamento para hipercifose?
O tratamento da curvatura exagerada da coluna é baseado no resultado obtido durante o diagnóstico. Isso permite que o médico adote uma abordagem personalizada e mais assertiva, abrangendo:
- Técnicas de correção postural;
- Utilização de órteses específicas;
- Uso de colete ortopédico;
- Exercícios de fortalecimento muscular;
- Remédios para diminuir a dor e inflamação;
- Técnicas fisioterapêuticas com um especialista.
Quando o tratamento cirúrgico é indicado?
A cirurgia é recomendada quando a curvatura interfere na qualidade de vida do paciente. Também é indicada quando:
- A curvatura exagerada da coluna está acima de 75 graus;
- O paciente relata dor persistente e incapacitante;
- Há um comprometimento neurológico;
- O tratamento conservador não traz resultados satisfatórios;
- Existe o risco de progressão da deformidade.
O que acontece se não tratar a hipercifose?
Quando a curvatura exagerada na coluna não é tratada, o paciente pode ter:
- Agravamento progressivo do quadro;
- Redução da expansibilidade torácica;
- Comprometimento cardiopulmonar;
- Surgimento de outros desvios posturais;
- Fraqueza e/ou formigamento nos membros superiores (braços) e inferiores (pernas);
- Problemas digestivos;
- Problemas psicossociais;
- Dificuldade na realização das tarefas cotidianas.
É possível prevenir?
Sim. Ações como corrigir a postura ao usar o notebook ou o computador; praticar exercícios físicos, dando atenção ao fortalecimento das costas e abdômen; e não ficar muito tempo na mesma posição são muito benéficas na prevenção da hipercifose.
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Fontes